卵焼きを作ります。味付けは、しょうゆ麹で。

エリンギとにらをゴマ油で炒め、塩コショウで味付けします。

鶏肉に塩コショウして、小麦粉をまぷします。

鶏肉を焼いて、ケチャップ、とんかつソースを絡めて味付けします。

取り置きのかぼちゃ煮とミニトマトを詰めて完成です。