ツナとトマトのそうめん（カッペリーニ風）
ブロンソンjapan @cook_40283128
トマトとビタミンＣの酸味が味の決め手！リコピンとビタミンCの抗酸化ペアがアンチエイジング・健康に効果◎(*^_^*)
このレシピの生い立ち
様々な効果があり安くて副作用がない。良いことづくめのビタミンCをもっと気軽に摂ってより健康になってほしいという願いをこめて、みなさまの健康に役立つビタミンレシピをご紹介していきます＼(^o^)／
ツナとトマトのそうめん（カッペリーニ風）
トマトとビタミンＣの酸味が味の決め手！リコピンとビタミンCの抗酸化ペアがアンチエイジング・健康に効果◎(*^_^*)
このレシピの生い立ち
様々な効果があり安くて副作用がない。良いことづくめのビタミンCをもっと気軽に摂ってより健康になってほしいという願いをこめて、みなさまの健康に役立つビタミンレシピをご紹介していきます＼(^o^)／
作り方
- 1
トマトをざく切り、ツナ缶はオイルをしぼっておく。
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- 2
ボウルにそうめん以外の材料を全部入れて混ぜる（混ぜたら冷やしておくと、さらに美味しくなります）。
- 3
そうめんをゆでて、水にさらし、よく冷やしたそうめんと②のソースと混ぜる。
- 4
お皿に盛り、仕上げにきざんだパセリをパラパラと散らす。
コツ・ポイント
ブロンソン・ジャパンのビタミンC『ピュアクリスタル』は、100%ビタミンCのみでできている粉末のビタミンCサプリメント。
お料理に使えるので気軽にビタミンCを補給できます。
このレシピでは、1人1000mgのビタミンCが摂れますよ。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20140121
