青パパイヤの南国カレーサラダ♪

ビッグシェフの中の人
ビッグシェフの中の人 @cook_40095927

カレー味のサラダは暑い日でも食欲をそそります。冷たく冷やして召し上がれ。
このレシピの生い立ち
スーパーにはあまり置いていない青パパイヤが手に入ったので作りました。ナンプラー&えびの味は少々飽きたので、カレー味でいただきます♪

青パパイヤの南国カレーサラダ♪

カレー味のサラダは暑い日でも食欲をそそります。冷たく冷やして召し上がれ。
このレシピの生い立ち
スーパーにはあまり置いていない青パパイヤが手に入ったので作りました。ナンプラー&えびの味は少々飽きたので、カレー味でいただきます♪

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材料

2人分
  1. 青パパイヤ 60g
  2. 人参 30g
  3. いんげん 4本
  4. プチトマト 4個
  5. ピーナッツ 10g
  6. サラダチキン 30g
  7. まろやかカレー味ドレッシング 30g

作り方

  1. 1

    ビッグシェフのまろやかカレー味ドレッシングを用意します。

  2. 2

    青パパイヤとサラダチキンを用意します。

  3. 3

    いんげんは食べやすく切り、さっと塩茹でします。

  4. 4

    サラダチキンは適当に裂き、プチトマトはへたを取って1/4にカットします。

  5. 5

    青パパイヤとにんじんは千切りにします。

  6. 6

    ピーナッツは、ビニール袋に入れ、まな板の上でたたいて粗く潰します。

  7. 7

    用意した野菜、サラダチキン、ドレッシングを混ぜ合わせます。

  8. 8

    お皿に盛り付け、ピーナッツを振りかけて完成です。

コツ・ポイント

青パパイヤのサラダ(ソムタム)のいんげんは、通常生ですが、個人的に食べにくいので、さっと茹でました。

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