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鶏ウイングの甘辛煮
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鶏ウイングの甘辛煮-レシピのメイン写真

鶏ウイングの甘辛煮

クックZAF347☆
クックZAF347☆ @cook_40170115

鶏ウイングをにんにく甘辛だれで煮るだけ、残った煮汁はご飯にかけたり、厚揚げを煮たり二次利用の幅があります。
このレシピの生い立ち
鶏ウイングは安く売られているのと、女性の血を増やすには骨付き鶏肉を食べるのが良いと知ったので。

鶏ウイングをにんにく甘辛だれで煮るだけ、残った煮汁はご飯にかけたり、厚揚げを煮たり二次利用の幅があります。
このレシピの生い立ち
鶏ウイングは安く売られているのと、女性の血を増やすには骨付き鶏肉を食べるのが良いと知ったので。

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鶏ウイングの甘辛煮

クックZAF347☆
クックZAF347☆ @cook_40170115

鶏ウイングをにんにく甘辛だれで煮るだけ、残った煮汁はご飯にかけたり、厚揚げを煮たり二次利用の幅があります。
このレシピの生い立ち
鶏ウイングは安く売られているのと、女性の血を増やすには骨付き鶏肉を食べるのが良いと知ったので。

鶏ウイングをにんにく甘辛だれで煮るだけ、残った煮汁はご飯にかけたり、厚揚げを煮たり二次利用の幅があります。
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材料

2人分
  • 鶏ウイング 6本
  • 人参 1本
  • にんにく ひとかけ
  • しょうゆ 大さじ3
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • 水 100ミリリットル
  • 油 大さじ2
  • 青唐辛子 1本
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作り方

  1. 1

    鶏ウイングは水で洗い、油を加えた鍋に入れ鍋が熱くなったら醤油と酒を加え、鶏ウイングとからめる。

    • 鶏ウイングの甘辛煮作り方1写真
  2. 2

    次に砂糖、おろしにんにく、人参、最後に水を入れる。辛いのが好きなら青唐辛子も加える。

    • 鶏ウイングの甘辛煮作り方2写真
  3. 3

    鍋の蓋をして中火で5分ほど煮たら、途中で鍋の中身の上下を返し、再び中火で7分ほど煮る。

    • 鶏ウイングの甘辛煮作り方3写真
  4. 4

    鶏肉は火を入れすぎると堅くなるので、煮ている間は始終中火を心掛けて下さい。火を止めた後は余熱で味を染み込ませます。

    • 鶏ウイングの甘辛煮作り方4写真

コツ・ポイント

水を入れる前に、鶏肉と調味料を絡ませると事がポイントです!!すぐ食べても美味しいけれど、1日おくと味がしみて美味しいので、私はタッパーに入れて冷蔵庫で寝かせます。

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クックZAF347☆
クックZAF347☆ @cook_40170115
2016/06/13 05:46に公開

このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 にんじん 青とうがらし にんにく 酒

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