簡単にネギたまチャーハン

リリ猫さんฅ•ﻌ•ฅ
リリ猫さんฅ•ﻌ•ฅ @cook_40111460

具材はネギと卵だけ!味の素の香味ペーストを使ってみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
自分は月経が始まると肉が食べられなくなるので、肉なしで美味しくチャーハンをつくりたいと思いやってみました(*^^*)
味の素の香味ペーストはかなり優秀ですね(*^^*)

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材料

1人分
  1. ご飯 茶碗1杯
  2. 2個
  3. 細ネギ 2本
  4. ごま 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. 味の素 香味ペースト(中華調味料) 味を見ながら
  7. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ご飯はレンジで温めておく。卵をボウルに割り、塩コショウを振って溶きほぐす。ネギは小口切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を強火で熱し、ネギを加えて焦げないように炒める。

  3. 3

    香りが出たら強火のまま卵をフライパンに入れ、箸などで1周混ぜてご飯を投入する。

  4. 4

    箸からお玉や木べらなどに持ち替え、手早く混ぜ合わせながら、ご飯に絡みつかせつつ卵に完全に火を通す。

  5. 5

    卵に火が通れば、醤油と香味ペーストを加え、まぜあわせて出来上がりです!

コツ・ポイント

卵が半熟のうちにご飯を入れ、パーっと早くかき混ぜるのがコツです。

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リリ猫さんฅ•ﻌ•ฅ
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