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フライパン1つで簡単、フリッタータ♪
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フライパン1つで簡単、フリッタータ♪-レシピのメイン写真

フライパン1つで簡単、フリッタータ♪

Rちゃん食堂
Rちゃん食堂 @cook_40076561

野菜や卵で栄養たっぷりなフリッタータ。簡単、お手軽でお洒落な1品。H27.4.人気検索TOP1に選んでいただき感謝です♪
このレシピの生い立ち
先日のクックパットのトップページを見て作りたくなりました(^^)レシピはいつも作ってるキッシュと同じ???でもキッシュより簡単で美味しいです♪

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材料

6~8人分
  • 卵 4個
  • ジャガイモ 1個
  • ブロッコリー 3~5房
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ブロックベーコン 50g
  • プチトマト 5個
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • コンソメキューブ 1/2個
  • お湯 大さじ3
  • 牛乳 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    ジャガイモとブロッコリーは下茹でし、食べやすい大きさに切る

    • フライパン1つで簡単、フリッタータ♪作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはみじん切り、ベーコンは細かく切っておく。プチトマトは4等分に切る

    • フライパン1つで簡単、フリッタータ♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をしき、玉ねぎとベーコンを炒めて粗熱をとる

    • フライパン1つで簡単、フリッタータ♪作り方3写真
  4. 4

    ボールにコンソメを砕いて入れ、お湯を加えて溶かしておく

    • フライパン1つで簡単、フリッタータ♪作り方4写真
  5. 5

    コンソメが溶けたら、卵と牛乳を加え、よく混ぜておく

  6. 6

    5に1&3を加える。とろけるスライスチーズも加え、味見をし、塩胡椒で整える

    • フライパン1つで簡単、フリッタータ♪作り方6写真
  7. 7

    フライパンに多めの油を入れて熱し、6を流し入れる。

    • フライパン1つで簡単、フリッタータ♪作り方7写真
  8. 8

    半熟になってきたらプチトマトを乗せて、反対の面も焼く

    • フライパン1つで簡単、フリッタータ♪作り方8写真
  9. 9

    両面焼いて卵に火が通ったら出来上がり♪

    • フライパン1つで簡単、フリッタータ♪作り方9写真

コツ・ポイント

野菜はほうれん草やキノコ類もおススメです。卵を返す時、固まっていないと崩れやすいので注意してください。

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Rちゃん食堂
Rちゃん食堂 @cook_40076561
2014/08/02 13:54に公開

このレシピのキーワード

じゃがいも ミニトマト ブロッコリー 牛乳 卵 玉ねぎ ベーコンブロック スライスチーズ

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