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めんたい豆腐
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めんたい豆腐-レシピのメイン写真

めんたい豆腐

海航
海航 @cook_40096343

食欲のないときも、サラサラっと食べられます。火を使わないので暑い日にもおすすめ。簡単ですよー(*´ω`*)
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同僚から聞いたレシピ。

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食欲のないときも、サラサラっと食べられます。火を使わないので暑い日にもおすすめ。簡単ですよー(*´ω`*)
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材料

1人分
  • 豆腐 100g
  • 辛子明太子(あればバラ子) 25g
  • バター 1かけ
  • ねぎ 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐の上に明太子を塗って、バターをのせて、電子レンジで1分半チン。

    • めんたい豆腐作り方1写真
  2. 2

    ねぎをちらす。

  3. 3

    豆腐を崩して食べるだけ~。

コツ・ポイント

400gのお豆腐1丁でやるときは、様子を見ながら加熱してください。私は、その場合は大体ですが3分近くやります。「おひとり様豆腐」のような小さなものが売っていたら、ぜひそちらでやってみてください。

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海航
海航 @cook_40096343
2016/07/22 01:48に公開
ズボラな、名ばかり兼業主婦です。こんなヤツですが、よろしくおねがいします。
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このレシピのキーワード

ねぎ バター 豆腐 明太子

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