じゃが芋は茹でて裏ごしする。

ほうれん草を(葉先のみ)茹でた後、水に浸けアクをしっかり落とす。

ほうれん草の水気をぎゅっと絞ったら、さらにキッチンペーパーで包みしっかり水気を切る。

絞ったほうれん草を包丁で叩いてしっかりと細かくする。

裏ごししたじゃが芋とほうれん草を混ぜ合わせて出来上がり。

小分けに冷凍して、食べさせるときに温めて、必要なら少しお湯で柔らかさを調節して与える。