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もやしでダイエット？トマトスープパスタ風
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もやしでダイエット？トマトスープパスタ風-レシピのメイン写真

もやしでダイエット？トマトスープパスタ風

☆亜璃栖☆
☆亜璃栖☆ @cook_40162168

もやしでダイエット？(o^^o)
このレシピの生い立ち
とにかくダイエットしなきゃ！‥でも食べたい！ので作ってみました♪(*'▽'*)

もやしでダイエット？(o^^o)
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もやしでダイエット？トマトスープパスタ風

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もやしでダイエット？(o^^o)
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材料

１人分
  • もやし １袋
  • トマトジュース １缶
  • 溶けるチーズ １〜２枚
  • オリーブオイル 大さじ１
  • クレイジーソルト 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れ、もやしを炒めます。

    • もやしでダイエット？トマトスープパスタ風作り方1写真
  2. 2

    もやしが少ししんなりしたらトマトジュースを入れクレイジーソルトを適量ふりかけます。

  3. 3

    もやしがクタッとしてきたら溶けるチーズをちぎって入れ、チーズが溶けるまで火を通したら出来上がり♪

    • もやしでダイエット？トマトスープパスタ風作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り、パセリやプチトマト等をトッピングしていただきます♪

    • もやしでダイエット？トマトスープパスタ風作り方4写真

コツ・ポイント

チーズは「贅沢三層仕立ての濃厚クリーミーチーズ」を使用しました。

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☆亜璃栖☆
☆亜璃栖☆ @cook_40162168
2018/02/19 23:50に公開

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