作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切ってタネ等取り、2mm位に薄切りします。
ボウルに塩と水を入れ、その中にゴーヤを浸します。 - 2
茄子は輪切りにし、水にさらします。
しめじは石づきを取ります。
玉ねぎ・ニンニクはみじん切りにします。 - 3
フライパンにオリーブオイル(分量外)を熱し、茄子を焼きます。
両面焼けたら、いったん取り出します。 - 4
フライパンに再びオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒めます。香りが出たら玉ねぎを入れて炒めます。
- 5
④が炒めたら、ベーコンとゴーヤを入れて炒めます。
- 6
さらに、しめじを加えて軽く塩胡椒します。
炒めたら、トマト缶を入れ、トマト缶の半分位の水(分量外)を加えます。 - 7
中火で煮詰めながら、炒めた茄子と、半分にカットしたミニトマトを加え、コンソメ・砂糖・塩胡椒で味を整えます。
- 8
パスタを茹でます。
記載されている茹で時間より1分早めに茹でます。 - 9
⑦に茹で上がったパスタとおたま1杯の茹で汁を加えてトマトソースと和えます。
- 10
ピザ用チーズを入れて混ぜ合わせて完成です。
コツ・ポイント
チーズはたっぷり入れると美味しいです。
ゴーヤの苦味が苦手な方は、一回下ゆでした方が良いです。
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