夏の終わりは疲れが出やすいですね。
朝は、酵素スムージーで、デトックス！
このレシピの生い立ち
酷暑のために運動不足、！ハッキリ太りました（笑）重くなると、関節に負担がかかるお年頃！何とかヘルシー生活していかないと！−−；
朝は、やはりスムージーでの生活が、胃腸も楽チンです。人参も林檎もこれから旬！家族でスムージー！