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しらすと桜えびのパスタ
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しらすと桜えびのパスタ-レシピのメイン写真

しらすと桜えびのパスタ

アユミニー
アユミニー @cook_40270858

簡単あっさり☆誰でも食べやすくカルシウムも摂れるお手軽パスタ♪
このレシピの生い立ち
カルシウムたっぷりで子どもが食べやすいパスタを作りたくて何となく作ってみたら好評だったので☆

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アユミニー
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カルシウムたっぷりで子どもが食べやすいパスタを作りたくて何となく作ってみたら好評だったので☆

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材料

2人分
  1. しらす 50～60g
  2. 桜えび（小えび素干し） 10g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ごま油 大さじ1
  5. めんつゆ 大さじ3
  6. 醤油 大さじ1
  7. パスタ 200g
  8. 塩こしょう 適量
  9. きざみのり 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたらしらすと桜えびを加えて軽く炒める。

  2. 2

    1にめんつゆと醤油を加え、茹でたパスタ、茹で汁を少し加えて混ぜる。

  3. 3

    塩こしょうで味をととのえて皿に盛り付け、きざみのりをかけてできあがり☆

コツ・ポイント

きのこ類や大葉など入れてもおいしくさらに栄養アップ！

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アユミニー
アユミニー @cook_40270858
2014/09/17 05:19に公開

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