作り方
- 1
お野菜をお水で茹でるorレンジ加熱。(カットして600w5〜6分程)
- 2
ミルク、塩を加え、ブレンダーなどでポタージュにする。(味見→整える)
コツ・ポイント
アスパラ、南瓜、一芋、カリフラワー、ブロッコリー、コーンなど。(葉物野菜→玉葱50g, 葉物野菜100g) ※上記の野菜100g玉葱50gでも。
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