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モロヘイヤとしめじのみぞれポン酢
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モロヘイヤとしめじのみぞれポン酢-レシピのメイン写真

モロヘイヤとしめじのみぞれポン酢

なっちゃん♥️
なっちゃん♥️ @cook_40283557

カテゴリ入り感謝(15.8.10)食物繊維とビタミンしっかり☆大根おろしでモロヘイヤが苦手な人も食べやすいです。
このレシピの生い立ち
飲み会の次の日はさっぱりしていて、栄養がほしい!仕事後でもさくっとつくれるものは、、と考えてできました

カテゴリ入り感謝(15.8.10)食物繊維とビタミンしっかり☆大根おろしでモロヘイヤが苦手な人も食べやすいです。
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カテゴリ入り感謝(15.8.10)食物繊維とビタミンしっかり☆大根おろしでモロヘイヤが苦手な人も食べやすいです。
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カテゴリ入り感謝(15.8.10)食物繊維とビタミンしっかり☆大根おろしでモロヘイヤが苦手な人も食べやすいです。
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材料

2人分
  1. モロヘイヤ 10本前後
  2. ぶなしめじ 1/2袋
  3. だいこんおろし 適量
  4. ごま 少々
  5. ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤ、ぶなしめじを茹でる

  2. 2

    お皿に1を盛り付けたら、大根おろしを載せて、ごまをふりかけます
    (ごまは指でつぶしながらかけると香りが広がります)

  3. 3

    食べる直前にポン酢をかけたらいただきます☆

コツ・ポイント

茹で上がりの温かいモロヘイヤとしめじと、冷たい大根おろしとポン酢のマッチが食欲をそそります☆
大根おろしを冷凍しておくと、もっと時短できます

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なっちゃん♥️
なっちゃん♥️ @cook_40283557
2014/09/09 10:52に公開
おいしいご飯とおいしいお酒が私の幸せ。でも毎日外食という訳にはいかないし、仕事もあるから買い物も頻繁に行けない・・・ということで、家であるものでつくる、おいしいお酒を楽しめるもの、おいしいお酒を楽しんだ次の日に食べたいもの、を紹介していきます♪
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