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我が家の具沢山アヒージョ♫
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我が家の具沢山アヒージョ♫-レシピのメイン写真

我が家の具沢山アヒージョ♫

まーちママ
まーちママ @cook_40091670

魚介ときのことアスパラで具沢山のアヒージョです。パンはくるみパン、レーズンパンでどうぞ♬食べ過ぎ注意!
このレシピの生い立ち
パパがお店で食べて美味しかったアヒージョ、おうちで再現してみました。
近所のパン屋さんで、たまたまレーズンパンを買った時に試してみたら、酸味が程よく美味しくて、ハマりました♪レーズンパンは思いつき(笑)

魚介ときのことアスパラで具沢山のアヒージョです。パンはくるみパン、レーズンパンでどうぞ♬食べ過ぎ注意!
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パパがお店で食べて美味しかったアヒージョ、おうちで再現してみました。
近所のパン屋さんで、たまたまレーズンパンを買った時に試してみたら、酸味が程よく美味しくて、ハマりました♪レーズンパンは思いつき(笑)

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我が家の具沢山アヒージョ♫

まーちママ
まーちママ @cook_40091670

魚介ときのことアスパラで具沢山のアヒージョです。パンはくるみパン、レーズンパンでどうぞ♬食べ過ぎ注意!
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パパがお店で食べて美味しかったアヒージョ、おうちで再現してみました。
近所のパン屋さんで、たまたまレーズンパンを買った時に試してみたら、酸味が程よく美味しくて、ハマりました♪レーズンパンは思いつき(笑)

魚介ときのことアスパラで具沢山のアヒージョです。パンはくるみパン、レーズンパンでどうぞ♬食べ過ぎ注意!
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材料

  1. ○エビ 10匹程度
  2. ○タコ 足2本程度
  3. ○イカ 5cm程度
  4. ○エリンギ 1パック
  5. アスパラガス 5本
  6. ✩オリーブオイル 200cc
  7. ✩にんにく(すりおろし) 小さじ2杯程度
  8. ✩塩 小さじ1杯程度
  9. くるみパンまたはレーズンパン いるだけ
  10. 具材はそろってなくても大丈夫  
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作り方

  1. 1

    エビの殻をむいて、片栗粉をまぶして水洗いし下処理する。

  2. 2

    タコ、イカ、エリンギ、アスパラを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ✩印を鍋に入れて、弱火で加熱し、○印の材料を入れる。

  4. 4

    エビが赤くなってきたら、アスパラを入れる。

  5. 5

    アスパラが柔らかくなったら、器に移して出来上がり♪

  6. 6

    鍋に火をつけている間に、パンを1~2cm程度にスライスして、オーブンで焼く。

  7. 7

    パンをオリーブオイルにつけて食べてね♪

コツ・ポイント

・塩加減は好みで調節してください。
・加熱しすぎると材料が固くなるので、そこそこで火を止めてください。余熱で芯まで火が通ります
・くるみパンかレーズンパンでも美味しいです♬柔らかいものは、ブニョっとするので、向いていません。固めのものを。

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まーちママ
まーちママ @cook_40091670
2014/09/15 14:18に公開
関西在住♪   4つ年上の旦那さまと、元気いっぱい小学2年生(我が家の隊長)と私の3人家族です。 ”働くママ ”です。毎日ドタバタ劇場を繰り広げています(^^)/。週末は献立レシピをUPするよう頑張っています。 みんなの「おいしい」「おいしい」が増えますように~♪ 関西倶楽部no.46
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