簡単!おから蒸しパン-レシピのメイン写真

簡単!おから蒸しパン

tomtomrry
tomtomrry @cook_40283603

10分以内食べれるので、忙しい朝や
ちょっと甘いものが食べたい時に。
ダイエットや美容、健康にも良さそうです。
このレシピの生い立ち
ベーキングパウダーなしで美味しく、と
何度も作り直しました。

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材料

  1. おからパウダー 9g
  2. ☆水(牛乳豆乳可) 36g
  3. *卵 1個
  4. *はちみつ 22g
  5. オリーブ 12g

作り方

  1. 1

    量りの上にタッパを置く

  2. 2

    タッパに☆を入れて、フォークで混ぜる

  3. 3

    さらに*を入れて、フォークで混ぜる

  4. 4

    電子レンジ600w4分して、完成

コツ・ポイント

フォークで混ぜて時短。
パサパサに感じる時は油の量を増やしてください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

tomtomrry
tomtomrry @cook_40283603
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