梅干しをきざむ。梅漬けのしその葉もあったらきざむ。

食パンにマーガリンを薄くぬる。
梅干し、シラスをまんべんなく散らす。

砂糖を少し上からは振りかける。（砂糖なしでもおいしいので、気分に合わせて）チーズを上に乗せる。

トースターでチーズが程よく溶けたら食べましょう。