ラップに包んでお湯にポン！！このレシピの生い立ちスープにポン！ジューシートマト鶏のハムバージョンに挑戦
ムネ肉を水平に端を少し残し切って大きな1枚にする端からしっかり巻いてラップで包む
小鍋でお湯が沸いたらムネ肉を投入♪火を消して蓋をしてそのままほったらかし！
おすすめタレ・チャーシュー風醤油、みりん、砂糖 各小さじ１、ほんだし少々レンジ600w1分・マスタード粒マスタード、マヨネーズ 各小さじ１、牛乳少々
お好み下処理トマト缶とオイスターソース少々を肉に揉み込むとジューシー度アップ
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