サクサク豚バラロール揚げ

茶碗蓮の花
茶碗蓮の花 @cook_40070777

冷めても美味しいのでお弁当に最適ですよ。
このレシピの生い立ち
子供の頃、遠足や運動会には必ず母が作ってくれたものです。

サクサク豚バラロール揚げ

冷めても美味しいのでお弁当に最適ですよ。
このレシピの生い立ち
子供の頃、遠足や運動会には必ず母が作ってくれたものです。

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材料

4本分
  1. 豚バラスライス 8枚
  2. にんじん 1/2本
  3. ロースハム 4枚
  4. スライスチーズ 4枚
  5. 1個
  6. 小麦粉 適量
  7. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを幅1センチ長さ8センチの棒状に切り、下ゆでします。写真は短いにんじんを使ったので4センチほどですが……。

  2. 2

    にんじんが冷めたら、まずはチーズで巻きます。

  3. 3

    続いて、ロースハムで巻きます。

  4. 4

    さらに豚バラスライスで巻きます。一個につき二枚使います。

  5. 5

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順で衣をまぶします。

  6. 6

    180℃の油で揚げます。にんじんは下ゆでしてあるので、衣が色づいたらOK。油から引き上げて出来上がりです。

  7. 7

    お弁当おおかずに最適ですよ〜♡

コツ・ポイント

スライスチーズはとろけるタイプではない方がいいかもしれません。写真のように、揚げたてを切ると流れてしまいます(^^;;

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茶碗蓮の花
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日々のさりげない、それでいて体の喜ぶお料理を楽しめたらなぁと思い、勉強をはじめました。これから少しずつアップしていきたいと思います☆思うところあって改名しました。
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