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中学生お弁当(2018.1.20)
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中学生お弁当(2018.1.20)-レシピのメイン写真

中学生お弁当(2018.1.20)

ぢゃこりん
ぢゃこりん @cook_40108683

息子のサッカー日帰り遠征のお弁当です。
このレシピの生い立ち
冬野菜消費！たくさんの野菜を使いました。ごぼうなどは皮付きで、大根も葉っぱまで使いました！

息子のサッカー日帰り遠征のお弁当です。
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冬野菜消費！たくさんの野菜を使いました。ごぼうなどは皮付きで、大根も葉っぱまで使いました！

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中学生お弁当(2018.1.20)

ぢゃこりん
ぢゃこりん @cook_40108683

息子のサッカー日帰り遠征のお弁当です。
このレシピの生い立ち
冬野菜消費！たくさんの野菜を使いました。ごぼうなどは皮付きで、大根も葉っぱまで使いました！

息子のサッカー日帰り遠征のお弁当です。
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冬野菜消費！たくさんの野菜を使いました。ごぼうなどは皮付きで、大根も葉っぱまで使いました！

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材料

  • 人参 2本
  • 大根 1本
  • 里芋 5.6こ
  • さつまいも 1本
  • こんにゃく 1袋
  • えのき 1袋
  • ごぼう 1袋
  • 豚肉 1パック
  • 白ネギ 適量
  • 鶏もも肉 1枚
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作り方

  1. 1

    ※粕汁
    大根、人参、里芋、ごぼう、さつまいも、豚肉、こんにゃく、えのきを、ごま油、しょうが、にんにくで炒める

  2. 2

    だしの素、酒粕を入れて煮込む。最後にみそと白ネギを入れる

  3. 3

    ※チキンステーキ丼
    鶏もも肉をカリカリになるまで焼いて、塩ダレで味付ける

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ぢゃこりん
ぢゃこりん @cook_40108683
2018/01/19 23:21に公開
見るのも食べるのも大好きです♪
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このレシピのキーワード

大根 豚肉 里芋 えのき ごぼう さつま芋 にんじん こんにゃく 鶏もも肉 長ネギ

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