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ひき肉50g☆なすの挟み焼き
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ひき肉50g☆なすの挟み焼き-レシピのメイン写真

ひき肉50g☆なすの挟み焼き

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

残ってたひき肉をナスに挟んで簡単一品♪
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残ったひき肉で一品♪

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材料

2人分
  • 長ナス 2本
  • ひき肉 50g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 おおさじ1
  • 生姜(すりおろし) 3g
  • しょうゆ こさじ1/4
  • 砂糖 ひとつまみ
  • サラダ油 おおさじ3
  • ねぎなど
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作り方

  1. 1

    ナスはピーラーなどで2~3本線をいれ1センチ幅くらいの輪切りに切る。水にさらして灰汁を取る。

  2. 2

    ひき肉からしたの材料を混ぜる。

  3. 3

    水けを切ったナスを並べ表面に軽く薄力粉をまぶす。2のひき肉をはさみナスの薄力粉がついた面をかぶせる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引きじっくり揚げ焼きしていく。

  5. 5

    焼き色がついたらひっくり返し蓋をして蒸らす。楊枝を挿して透明な肉汁が出たら完成!

  6. 6

    ポン酢やしょうゆ お好みでめしあがれ♪

  7. 7

    まゆへぃさんがエリンギでも作ってくださいました!食感もよく美味しそうです~♪レポ本当有難うです!!

    • ひき肉50g☆なすの挟み焼き作り方7写真

コツ・ポイント

ナスは2個で一セットなので偶数分きると◎^^

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おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
2014/09/24 07:49に公開
千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です(涙)旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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このレシピのキーワード

なす ねぎ ひき肉 片栗粉 玉ねぎ しょうが

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