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韓国風海苔巻きキンパ
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韓国風海苔巻きキンパ-レシピのメイン写真

韓国風海苔巻きキンパ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

酢飯が苦手な方にオススメ♪具だくさんで食べごたえがあり、ごま油の風味が食を増します。恵方巻きにも(^^♪
このレシピの生い立ち
恵方巻き用のキンパを、身近な食材で作りたくて、考えました。

酢飯が苦手な方にオススメ♪具だくさんで食べごたえがあり、ごま油の風味が食を増します。恵方巻きにも(^^♪
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恵方巻き用のキンパを、身近な食材で作りたくて、考えました。

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韓国風海苔巻きキンパ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

酢飯が苦手な方にオススメ♪具だくさんで食べごたえがあり、ごま油の風味が食を増します。恵方巻きにも(^^♪
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恵方巻き用のキンパを、身近な食材で作りたくて、考えました。

酢飯が苦手な方にオススメ♪具だくさんで食べごたえがあり、ごま油の風味が食を増します。恵方巻きにも(^^♪
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材料

3本分
  • 豚こま切れ肉 100g
  • 料理酒 大さじ1
  • ★醤油 小さじ2
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★コチュジャン 小さじ1
  • 油(オリーブオイル使用) 小さじ1
  • 温かいご飯 540g
  • ●ごま油 大さじ1
  • ●塩 小さじ1/2
  • ●白いりごま 大さじ2
  • 人参 1本(100g)
  • 厚焼き卵 海苔の幅に合わせた物3本
  • きゅうり 海苔の幅に合わせた物3本
  • リーフレタス 3枚
  • キムチ 60g
  • かにかま ロングサイズ3本
  • 寿司海苔 3枚
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作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉は細かく切り、料理酒を揉み込む。★を混ぜ合わせる。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき中火にかけ、豚こま切れ肉を広げて入れ、周りが白っぽくなったら裏返し、★を加え火が通るまで煮詰める。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方2写真
  3. 3

    温かいご飯をボウルに入れ、●を加えしゃもじで切るようにして混ぜ合わせ冷ます。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方3写真
  4. 4

    人参は千切りにし、やわらかくなるまでゆでて、ザルに上げる。厚焼き卵を作り海苔の長さに合わせて切る。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方4写真
  5. 5

    きゅうりは海苔の長さに合わせて切る。リーフレタスは洗ってキッチンペーパーで水気を拭き取る。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方5写真
  6. 6

    まきすの上に海苔を置き、上を2cm開けて③を広げながら敷き詰める。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方6写真
  7. 7

    真ん中よりやや下の辺りに具材を置く。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方7写真
  8. 8

    巻きすを持って、具材を押さえながら◎と◎がくっつくように巻き、キュッと閉めて巻き終りが下にくるように置く。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方8写真
  9. 9

    ラップに包み10分程置いておきラップを外し、水で濡らした包丁で切る。

    • 韓国風海苔巻きキンパ作り方9写真

コツ・ポイント

・切るごとに包丁は水で濡らすと、キレイに切れます(包丁は研いでおくといいですよ)
・⑥の工程では、ご飯を押さえつけないで軽く触りながら広げて下さい。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2018/01/30 08:24に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダがととのうやさしい料理を。You Tube動画です→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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このレシピのキーワード

キンパ 海苔 にんじん キュウリ キムチ 酒 コチュジャン 豚こま ご飯 リーフレタス カニカマ

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