【離乳食完了期】魚とひきじのがんもどき

Name: 【離乳食完了期】魚とひきじのがんもどき
Cuisine: 日本語
Ingredients: mogcookの魚 10g（1パック）; 人参 5g; ひじき 3g; 長芋 30g; 木綿豆腐 15g; ねぎ 少量; 米油 適量

手づかみのおやきです。使用している魚は【かます（白身魚）】ですが、どの種類でも美味しです。
このレシピの生い立ち
栄養があって美味しいお魚を、赤ちゃんにも食べてもらいたくて。

材料

普段なかなか食べてくれない食材でも具材として加えると意外と食べてくれます。
器に入れて蒸しても美味しく出来上がります。
卵が入ってないので、卵アレルギーのお子様安心して利用できます。

mogcook @cook_40070282

2018/01/16 00:39に公開

管理栄養士監修の、お魚を使った離乳食レシピを毎日更新します＊https://mogcook.com/

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