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筑前煮☆里芋ほくほく
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筑前煮☆里芋ほくほく-レシピのメイン写真

筑前煮☆里芋ほくほく

eminasu☆
eminasu☆ @cook_40136869

なるべく簡単に、美味しく。2018-02-16「筑前煮」人気検索トップ10入り♡ありがとうございます!
このレシピの生い立ち
いろいろなレシピを参考にして、自分なりに簡単で美味しくできるレシピにしました。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩 適宜
  • 里芋 5個
  • 人参 1本
  • ごぼう 1本
  • こんにゃく 1枚
  • ごま油 大さじ1
  • ※料理酒 大さじ2
  • ※みりん 大さじ1
  • ※砂糖 大さじ2
  • ※醤油 大さじ2
  • ※水 1カップ
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、塩をふり下味をつける。

  2. 2

    里芋、人参は皮をむき乱切り。ごぼうは皮を包丁でこそげおとし、乱切りし→10分ほど水にさらす。

  3. 3

    こんにゃくは一口大にスプーンでちぎり、2〜3分茹でザルにあけておく。

  4. 4

    厚手の鍋にごま油を熱して、1〜3を炒める。

    • 筑前煮☆里芋ほくほく作り方4写真
  5. 5

    油が全体にまわったら、※調味料を入れて中火で煮込む。アクが出たらすくう。落し蓋をして、15分ほど煮る。

コツ・ポイント

野菜や鶏肉の下処理をしたら一気に仕上げます。出汁を使わなくても、鶏肉から旨味が出て美味しいですよ。我が家は塩分控えめなので、もの足りなかったら醤油で調節してください。

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eminasu☆
eminasu☆ @cook_40136869
2018/01/15 13:09に公開
三姉妹の母。作り置きおかずやお弁当作りを楽しんでます。
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 ごぼう にんじん こんにゃく 鶏もも肉 酒

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