鮭昆布チャーハン

紅嶋瑪瑙
紅嶋瑪瑙 @cook_40085628

冷蔵庫の残り物で作りました☆
このレシピの生い立ち
その日、雨の日で買い物ができなかったため、冷蔵庫の余った食材で何か作ろうかと思ったら、「母が余った材料でチャーハン作ったらどう」と提案してきたので、チャーハンを作りました。

鮭昆布チャーハン

冷蔵庫の残り物で作りました☆
このレシピの生い立ち
その日、雨の日で買い物ができなかったため、冷蔵庫の余った食材で何か作ろうかと思ったら、「母が余った材料でチャーハン作ったらどう」と提案してきたので、チャーハンを作りました。

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材料

1人分
  1. 冷やご飯 大きなお茶碗に軽く1杯
  2. 鮭フレーク 大さじ1
  3. 昆布の佃煮 大さじ1/2
  4. 1個
  5. 青ネギ 1/2本
  6. サラダ油(炒め用) 大さじ1/2~1
  7. 塩・胡椒 少々
  8. 料理酒 大さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. 青じそ 3枚

作り方

  1. 1

    ねぎは小口切りに、青じそは重ねて巻いて細切りにする。

  2. 2

    冷やご飯を電子レンジで500Wで2分温め、 卵はときほぐす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をしき、卵を半熟状になるまでいれて炒め、卵が半熟状になったらご飯を入れ炒める。

  4. 4

    ご飯がパラパラになったら、鮭フレーク、昆布の佃煮を加え、混ぜ合わせる。

  5. 5

    鍋肌から料理酒を入れ、4をかき混ぜて塩・こしょうを加え、青ネギを入れる。味を調えて味が薄ければ、鍋肌から醤油を加える。

  6. 6

    皿に盛り付けて、上から青じそを散らせる。

コツ・ポイント

手早く、段取り良く、事前の準備を済ませることが重要。鍋肌から調味料を加えることで、ご飯がパラパラになります。鮭フレーク、昆布に塩味がついてるので、味を調えるときに薄ければ、醤油を加えておくといいです。

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