とりモモ肉のガッツリガーリック焼き

とりモモ肉のガッツリガーリック焼き-レシピのメイン写真

とりモモ肉のガッツリガーリック焼き

ズコ太郎 @cook_40093182

スタミナ回復にガーリックの香りで食欲増進(^-^ゞ
このレシピの生い立ち
暑い日が続くとどうしてもサッパリ、アッサリが多いので身体がバテぎみ(^-^;　そんな時にガツンと食べて体力回復させようと！

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暑い日が続くとどうしてもサッパリ、アッサリが多いので身体がバテぎみ(^-^;　そんな時にガツンと食べて体力回復させようと！

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ズコ太郎 @cook_40093182

スタミナ回復にガーリックの香りで食欲増進(^-^ゞ
このレシピの生い立ち
暑い日が続くとどうしてもサッパリ、アッサリが多いので身体がバテぎみ(^-^;　そんな時にガツンと食べて体力回復させようと！

スタミナ回復にガーリックの香りで食欲増進(^-^ゞ
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材料

二人分

とりモモ肉二枚
ニンニク一片
鶏ガラスープの素大さじ２くらい
粗びきこしょう適量
酒少量
しめじ１株
パプリカ　赤 2/1

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作り方

1

とりモモを一口大にカット！
2

ビニール袋に調味料と、肉を入れ揉みこむ！
3

味を馴染ませてる間に、しめじをバラし、パプリカを千切り(^o^)
4

フライパンを熱して、とりモモ肉を焼いていき、半分くらい火が通った所で、しめじ、パプリカも一緒に炒めて出来上がり～

コツ・ポイント

ニンニクはお好みで(^o^)我が家では結構な量で味付けしますのでパンチがきいて食が進みました(^o^)v元気がでますよ♪

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ズコ太郎

ズコ太郎 @cook_40093182

2014/07/31 09:40に公開

このレシピのキーワード

シメジパプリカ鶏もも肉にんにく酒

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