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超簡単ホクホク甘〜いカボチャの煮物
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超簡単ホクホク甘〜いカボチャの煮物-レシピのメイン写真

超簡単ホクホク甘〜いカボチャの煮物

CookLori
CookLori @cook_40050976

とにかく簡単!忙しい朝にお弁当のおかずにも最適☆
このレシピの生い立ち
レンジで完結出来るカボチャの煮物を考えました!

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CookLori
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材料

2人分
  • カボチャ 250g
  • ◆バター 20g
  • ◆砂糖 小さじ2
  • ◆めんつゆ 小さじ1
  • ◆みりん 小さじ1
  • ◆塩 2つまみ
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作り方

  1. 1

    カボチャをよく洗い、種を取る

    • 超簡単ホクホク甘〜いカボチャの煮物作り方1写真
  2. 2

    二口大の大きさに切り、耐熱容器に入れ、ラップをしたら、1000wで4分レンジでチンする

    • 超簡単ホクホク甘〜いカボチャの煮物作り方2写真
  3. 3

    ◆を入れ、500wで1分30秒〜2分レンジでチンする
    ※竹串などがなどが刺されば完成

    • 超簡単ホクホク甘〜いカボチャの煮物作り方3写真
  4. 4

    全体的に混ぜ合わせる

    • 超簡単ホクホク甘〜いカボチャの煮物作り方4写真
  5. 5

    更に盛る

    • 超簡単ホクホク甘〜いカボチャの煮物作り方5写真

コツ・ポイント

おやつ感覚で食べられる甘〜いカボチャ煮です♪
レンジによって火加減が変わってくるので、時間は調整して下さい☆
甘さを控えたい方は砂糖を減らして下さい!

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CookLori
CookLori @cook_40050976
2012/09/30 07:42に公開
愛する旦那様や子どもたち、そして大好きな人たちの「美味しい❤」がただただ聞きたくて、日々簡単にできるオリジナルレシピを考えています♪ご飯を食べている時はみんな笑顔。そんな笑顔がLoriの元気の源です♪食とは無関係の外資系企業でバリバリ働いている二児の母。忙しい人にもお勧めの簡単レシピをお試しください!
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このレシピのキーワード

煮物 かぼちゃ バター

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