豆腐としらすの簡単和え

めーし
めーし @cook_40279353

ヘルシー♪簡単の豆腐の和え物
このレシピの生い立ち
豆腐を潰して食べると食べごたえ○♪

豆腐としらすの簡単和え

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材料

二人分
  1. 豆腐(絹、木綿) 一パック
  2. しらす 好きな量
  3. ネギ 好きな量
  4. 大葉 5枚位
  5. だしの素 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1〜2
  7. ごま ひとまわし

作り方

  1. 1

    ネギをみじん切りにする
    大葉も切る

  2. 2

    絹豆腐(木綿でも)を潰す

  3. 3

    ネギと豆腐、しらすを混ぜてだしの素、醤油を入れて混ぜごま油を入れて混ぜる

  4. 4

    最後に大葉を添えて完成

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