ブロッコリーと厚揚げの塩マヨ炒め♪ ☆さくらゆき☆ @cook_40099431 カニかまが万能！このレシピの生い立ち我が家は、いつも茹でブロッコリーが余るからかな？ もっと読む カニかまが万能！このレシピの生い立ち我が家は、いつも茹でブロッコリーが余るからかな？ もっと読む ブロッコリーと厚揚げの塩マヨ炒め♪ ☆さくらゆき☆ @cook_40099431 カニかまが万能！このレシピの生い立ち我が家は、いつも茹でブロッコリーが余るからかな？ もっと読む カニかまが万能！このレシピの生い立ち我が家は、いつも茹でブロッコリーが余るからかな？ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～３人前 ブロッコリー 余りの分ぐらい 厚揚げ ２分の１ カニかま お好きな分♪(彩るため) 塩 適量 マヨネーズ 適量 水 大さじ３ぐらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにマヨネーズを入れ、加熱。 2 厚揚げを、好みの厚さに切り、炒める。 3 あらかじめ茹でてあるブロッコリーを入れる。 4 塩を適量にふりかけ、まんべんなく炒める。 5 カニかまをほぐし入れ、大さじ３ぐらいの水を入れ、全体的に炒めて出来上がり☆ コツ・ポイント マヨネーズと塩を事前に混ぜてもいいかもです。塩を醤油に変えたり、カレー粉入れても！とにかくアレンジ効きますね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20158322 コピーしました！ ☆さくらゆき☆ @cook_40099431 2018/02/23 11:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー なんちゃって主婦です！（笑） もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ブロッコリー 厚揚げ カニカマ 似たレシピ その他のレシピ 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 簡単・超しっとり・柔らか♪サラダチキン ⭐️１５分で簡単美味なヒレ肉チャーシュー カリッうま！砂肝(砂ずり)の竜田唐揚げ♡ おつまみ☆ごま油が合う◎ネギトロのり巻き 鶏むね肉で簡単☆ごちそうヤンニョムチキン Taco Crescent Ring Root beer barbeque sauce Jouyo Manju Matcha an (Wagashi) Quick & Simple Fried Rice Marinated Lamb Breast 炊飯器で作る簡単！甘酒液 簡単！ウエイパー チャーハン ❁ハンバーグピザ❁ 会津伝統野菜小菊かぼちゃの真鯛のエカイエ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20158322
アプリでひらく