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無花果のサラダ
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無花果のサラダ-レシピのメイン写真

無花果のサラダ

かめへんちーたん
かめへんちーたん @cook_40137078

旬の今限定!生無花果の彩り鮮やかなサラダ。無花果のプチプチ食感に葉物、芋類、ナッツの色んな食感を楽しんで。
このレシピの生い立ち
無花果をお菓子やジャムではなく料理に使ってみたかったので。

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無花果をお菓子やジャムではなく料理に使ってみたかったので。

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無花果のサラダ

かめへんちーたん
かめへんちーたん @cook_40137078

旬の今限定!生無花果の彩り鮮やかなサラダ。無花果のプチプチ食感に葉物、芋類、ナッツの色んな食感を楽しんで。
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無花果をお菓子やジャムではなく料理に使ってみたかったので。

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材料

2人分
  1. 無花果 1個~
  2. サニーレタス 4枚
  3. 蒸しかぼちゃ 適量
  4. プチトマト 10個
  5. ガーキンズ(きゅうりピクルス) 2本
  6. オリーブオイル 適量
  7. 塩、胡椒 各適量
  8. 胡桃 4個
  9. パルミジャーノレッジャーノ 適量
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作り方

  1. 1

    無花果は縦に好みの厚さ、レタスは一口大、かぼちゃは2cm角に、プチトマトは縦半分、ガーキンスは3mm厚さにそれぞれ切る。

  2. 2

    器にレタスを敷き、無花果、かぼちゃ、プチトマト、ガーキンスをランダムに盛り付ける。

  3. 3

    オリーブオイルを回しかけ、塩、胡椒、細かく砕いたくるみを散らし、おろしたパルミジャーノレッジャーノを振りかける。

コツ・ポイント

無花果が甘いので、ピクルスなどのお酢の酸味、チーズや塩の塩味を加えるポイントを押さえれば加える野菜は何でも。生ハムもオススメです。

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かめへんちーたん
かめへんちーたん @cook_40137078
2019/10/06 10:19に公開
美味しいパンを焼くこと、料理作りが大好き。
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