CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豆苗とモヤシと焼き海苔のナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豆苗とモヤシと焼き海苔のナムル-レシピのメイン写真

豆苗とモヤシと焼き海苔のナムル

しまねこおっち
しまねこおっち @cook_40147737

豆苗にモヤシの茹で湯をかけて、さっと湯どうしするのでたっぷりの豆苗もペロリと食べられますよ!お酒のおつまみにもオススメ!
このレシピの生い立ち
野菜が高い時でも、モヤシと豆苗は値段が変わらず比較的手に入りやすいのでいつでも作れて家計のお助けアイテムなのでさっと作れて、たっぷり食べられるレシピを考えました。

豆苗にモヤシの茹で湯をかけて、さっと湯どうしするのでたっぷりの豆苗もペロリと食べられますよ!お酒のおつまみにもオススメ!
このレシピの生い立ち
野菜が高い時でも、モヤシと豆苗は値段が変わらず比較的手に入りやすいのでいつでも作れて家計のお助けアイテムなのでさっと作れて、たっぷり食べられるレシピを考えました。

もっと読む

豆苗とモヤシと焼き海苔のナムル

しまねこおっち
しまねこおっち @cook_40147737

豆苗にモヤシの茹で湯をかけて、さっと湯どうしするのでたっぷりの豆苗もペロリと食べられますよ!お酒のおつまみにもオススメ!
このレシピの生い立ち
野菜が高い時でも、モヤシと豆苗は値段が変わらず比較的手に入りやすいのでいつでも作れて家計のお助けアイテムなのでさっと作れて、たっぷり食べられるレシピを考えました。

豆苗にモヤシの茹で湯をかけて、さっと湯どうしするのでたっぷりの豆苗もペロリと食べられますよ!お酒のおつまみにもオススメ!
このレシピの生い立ち
野菜が高い時でも、モヤシと豆苗は値段が変わらず比較的手に入りやすいのでいつでも作れて家計のお助けアイテムなのでさっと作れて、たっぷり食べられるレシピを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3〜4人分
  • モヤシ 1袋
  • 豆苗 1袋
  • 焼き海苔 1枚
  • ガラスープ(粉末) 大さじ1
  • ごま油 大さじ1〜2(お好み量)
  • 塩胡椒 お好み量
  • ※辛い味が好きな方はお好みでラー油 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ・豆苗をモヤシと同じ位の長さに切ってザルにいれておく。

  2. 2

    ・モヤシを茹でて茹で上がったらザルに入れた豆苗の上にあけて、ついでにさっと湯どうししておく。

    • 豆苗とモヤシと焼き海苔のナムル作り方2写真
  3. 3

    ・水をきったら調味料で味を整え1㎝角に切った焼き海苔を混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

モヤシの茹で湯で豆苗にも下茹ですると食べやすくなります。焼き海苔を韓国海苔にしたり、ラー油を入れてピリ辛にしても美味しいです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

しまねこおっち
しまねこおっち @cook_40147737
2018/01/26 11:50に公開

このレシピのキーワード

ナムル 海苔 豆苗 もやし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 南インドご馳走粥✨マトン・ノンブ・カンジ
  2. 超簡単!!冷蔵庫の残り物でトマト煮込み
  3. 米粉クッキー 紫いもラテ味 型抜き
  4. ラム肉とヤングコーンの赤缶カレー炒め
  5. 【簡単】栄養士の米粉きな粉クッキー
  1. きゅうりと山芋の和風サラダ
  2. 車麩の角煮風
  3. 子供が喜ぶ♪簡単!食べやすい*雪の大学芋
  4. 厚切り豚ロースの甘酢ケチャップ炒め
  5. オイルサーディンとキャベツのパスタ
  6. Homemade Alfredo Sauce
  7. One pot broccoli cheddar soup
  8. Slow Cooker Italian Style Meatballs
  9. Coconut SourCream Cheese Cake
  10. Argentinian Carne Empanadas
  1. ふわふわフレンチトースト
  2. 厚揚げ豆腐と長ねぎのキムチ炒め
  3. 切り餅で簡単胡麻だんご
  4. 海老トマトカレー!パクチー盛り
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20159163
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close