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チキンチャップ
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チキンチャップ-レシピのメイン写真

チキンチャップ

muffin.scone_
muffin.scone_ @cook_40128421

下味はビニール袋で♪
後はフライパンで焼くだけ(っ´ω`c)
ケチャップ味で子どももパクパク♪
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを簡単に作りたくて♪

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後はフライパンで焼くだけ(っ´ω`c)
ケチャップ味で子どももパクパク♪
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下味はビニール袋で♪
後はフライパンで焼くだけ(っ´ω`c)
ケチャップ味で子どももパクパク♪
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後はフライパンで焼くだけ(っ´ω`c)
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材料

2人分
  • 鶏胸肉 400g
  • ケチャップ 大さじ4
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 黒こしょう 適量
  • マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に調味料を全て入れる。その中に、一口大に切った鶏胸肉を入れて揉む。

  2. 2

    油をしかないフライパンにタレゴト入れて、焼くだけ♪出来上がり♪

コツ・ポイント

マヨネーズが油替わりになるので、タレごと入れて焼くだけで出来上がり♪
漬け込む必要もありませんφ(.. )
黒こしょうは多めが美味しいです♪
鶏もも肉でも(^_^)b

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muffin.scone_
muffin.scone_ @cook_40128421
2018/02/26 07:02に公開
覗いてくださり有難う御座います(*´ω`*)毎日美味しい料理を作ること食べることが楽しみですマフィン✾スコーン✾クッキーが大好き(*´ω`*)基本、甘さは控えめです✾米粉は、みたけ又は波里を使用しています✾(2社とも水分吸収率高めです。)米粉・オートミール・全粒粉・ライ麦粉…大好きです✾最近は、レシピID: 26390536オートミール&チョコチップクッキーレシピID: 26321467パイ風☆オートミールクッキーレシピID: 26363413甘じょっぱい☆マスタードクッキーがお気に入りで作り置きをしています✾みなさんの心のこもったつくれぽ。いつも楽しみに拝見しております。本当にありがとうございます。拙いレシピですが皆さんのお役に少しでもたてれば嬉しいです。どうぞよろしくお願いします。
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ケチャップ 鶏胸肉

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