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マヨ鶏仕込み-レシピのメイン写真

マヨ鶏仕込み

Sスプリング
Sスプリング @cook_40135525

ムネ肉の下味つけ
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにムネ肉を色んな調理法で食べたい。

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材料

  1. 鶏胸肉 2枚400g
  2. マヨネーズ 大2
  3. 塩 小1
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作り方

  1. 1

    ラップをかぶせて叩いて繊維をほぐす

  2. 2

    ボールで下味を入れてもみこみ、10分置く

コツ・ポイント

ダイエットのためにムネ肉を飽きずに食べたい。

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Sスプリング
Sスプリング @cook_40135525
2016/10/10 09:49に公開
大学生の息子と高校生の娘がいます。お弁当は３つ作っています。大学生の息子は一人暮らししてるので、グックパッドでお料理上手になって欲しいです！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20160027
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