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ベリースムージー-レシピのメイン写真

ベリースムージー

Saku_Haya
Saku_Haya @cook_40284109

ヨーグルトをベースにしたベリースムージー
飲むヨーグルトに近い味わいながらも冷んやり冷たいこの夏にピッタリのスムージー

このレシピの生い立ち
おふろカフェutatane様(大宮店)とのコラボワークショップにて無料で配布させて頂きました。
度重なる研究の末、飲み易さと、色鮮やかな風味が特徴です。

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飲むヨーグルトに近い味わいながらも冷んやり冷たいこの夏にピッタリのスムージー

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度重なる研究の末、飲み易さと、色鮮やかな風味が特徴です。

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Saku_Haya
Saku_Haya @cook_40284109

ヨーグルトをベースにしたベリースムージー
飲むヨーグルトに近い味わいながらも冷んやり冷たいこの夏にピッタリのスムージー

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度重なる研究の末、飲み易さと、色鮮やかな風味が特徴です。

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飲むヨーグルトに近い味わいながらも冷んやり冷たいこの夏にピッタリのスムージー

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材料

1人分
  1. 冷凍ブルーベリー 10粒
  2. 冷凍ラズベリー 4個
  3. 冷凍イチゴ 1個
  4. バナナ 1/4個
  5. ヨーグルト(無糖) 100g
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作り方

  1. 1

    冷凍ブルーベリーを10粒ミキサーに入れる。

  2. 2

    冷凍ラズベリーを4個ミキサーに入れる。

  3. 3

    冷凍イチゴを1個ミキサーに入れる。

  4. 4

    バナナの皮を剥き、1/4に切り落とし
    ミキサーに入れる。

  5. 5

    ヨーグルト100gをミキサーに入れる。

コツ・ポイント

コンビニ等で材料を簡単に入手できます。
バナナを切る事以外は包丁を使わないので
お子様でも簡単に作れます。
ヨーグルトをベースにしているので、初心者でも非常に飲み易く幅広いアレンジが可能です。

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Saku_Haya
Saku_Haya @cook_40284109
2016/07/29 11:36に公開
(´▽`)
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