まずは水晶どり梅干しスープ

水にウェイバーと半月切りのしいたけ梅干しを入れてにる

ささみを薄く切り
しょうが、さけでつける

ささみに片栗粉をまぶして１の鍋に入れ
ささみにひが通るまでにる

最後にレタスを入れてひとにたちで完成

豚肉バーベキュー

漬けだれの野菜をすり下ろし
ビニール袋に

豚肉固まりを八等分にし隠し包丁をして
１のビニール袋に入れひとばん

フライパンに油強いて肉を五分づつ両面を焼く

酒を振りかけて蓋をしら25分弱火で焼く

強火にして両面をカリカリに焼く
完成