簡単!美味♪ちりめん山椒×16穀おにぎり

なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369

簡単!なのに、きちんとした和の味わい♪ 雑穀米と薬味の効いた、体にやさしく美味しい、おにぎりです♪♪♪
このレシピの生い立ち
夫の朝弁当つくりに☆ 車で食べやすい様、より簡単で美味しく〜♪♪♪と、毎回、工夫をこらしているうちに、ちりめん山椒ごと炊いてみたらどうだろう?と思いつき、作ってみたら、なかなか美味しく出来あがりました❤️

簡単!美味♪ちりめん山椒×16穀おにぎり

簡単!なのに、きちんとした和の味わい♪ 雑穀米と薬味の効いた、体にやさしく美味しい、おにぎりです♪♪♪
このレシピの生い立ち
夫の朝弁当つくりに☆ 車で食べやすい様、より簡単で美味しく〜♪♪♪と、毎回、工夫をこらしているうちに、ちりめん山椒ごと炊いてみたらどうだろう?と思いつき、作ってみたら、なかなか美味しく出来あがりました❤️

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材料

4人分
  1. 白米 2カップ
  2. 緑豆 (ない場合は↓下記のみでも) 大さじ1と2/3くらい
  3. 15穀米 1スティック
  4. ちりめん山椒 ひとパック
  5. 水 (炊飯器の玄米のメモリに准ず) 2と1/4 メモリ
  6. 青しそ 適宜

作り方

  1. 1

    白米を水で研ぐ。緑豆を入れ、軽くすすぎ、炊飯器にセットする。

  2. 2

    分量の水、21/5カップを入れ、市販の15穀米 (→水分量はラベルに従う)を入れ、軽くかき混ぜる。

  3. 3

    ちりめん山椒をひとパック入れ、軽く混ぜ、炊飯器の白米モードで炊く。

  4. 4

    炊き上がったら、軽く混ぜ、2〜3分蒸らす。

  5. 5

    ボウルにあけ、ざっくりとやや大きめに刻んだ青しそをたっぷり混ぜる。

  6. 6

    おにぎりに握って、出来上がり〜♪ ラップに包んで冷凍してもOK!

コツ・ポイント

緑豆はあった方がより美味しいです♪ 雑穀米にゴマのない場合は、いりゴマ白を加えると良い♪ 今回はスーパーや生協でよく売っている半生の佃煮タイプのものを使いました。ちりめん山椒の種類により味が変わるので、いろいろ試してみてくださいね♪

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つくれぽ、ありがとうございます♡いつも楽しみに拝見してます❣️インスタグラム♪@natsuki_kitchen→ご飯日記@coordination.natsuki→テーブルコーディネートと花CAJ認定校 Coordination.NATSUKI 主宰"世界を旅する気分で〜テーブルコーディネートと花あしらい"オドラントクレール "もっと身近に花のある暮らし" フラワーレッスン 主宰
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