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離乳食:マイヤー電子レンジ圧力鍋で五分粥
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離乳食:マイヤー電子レンジ圧力鍋で五分粥-レシピのメイン写真

離乳食:マイヤー電子レンジ圧力鍋で五分粥

bogo_fu
bogo_fu @cook_40094909

お米を研ぐのと水を計るだけで、あとは電子レンジにお任せ！圧力鍋は2.3Lを使用しています。
このレシピの生い立ち
夏の暑い時に台所に立ちたくない！電子レンジ圧力鍋で時短！

お米を研ぐのと水を計るだけで、あとは電子レンジにお任せ！圧力鍋は2.3Lを使用しています。
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bogo_fu
bogo_fu @cook_40094909

お米を研ぐのと水を計るだけで、あとは電子レンジにお任せ！圧力鍋は2.3Lを使用しています。
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材料

3食分（1食約90g）
  • 米 50g
  • 昆布ダシ（水） 250g
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作り方

  1. 1

    お米を研ぐ。

    • 離乳食:マイヤー電子レンジ圧力鍋で五分粥作り方1写真
  2. 2

    圧力鍋に研いだお米と、ダシ汁を入れて吸水させる。

    • 離乳食:マイヤー電子レンジ圧力鍋で五分粥作り方2写真
  3. 3

    蓋をしっかりと締め、500wの電子レンジで8〜10分加熱。

    • 離乳食:マイヤー電子レンジ圧力鍋で五分粥作り方3写真
  4. 4

    そのまま30分蒸らす。

コツ・ポイント

レンジにかけ過ぎると弁からお粥の汁が出て、庫内が汚れる&軟飯っぽくなるので注意！シューっと音が聞こえてきたら、止めるようにしています。

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bogo_fu
bogo_fu @cook_40094909
2016/08/03 08:53に公開
野菜と鶏肉が大好きです（＾＾）/特にスープカレーが大好物です♪
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このレシピのキーワード

おかゆ コンブ 米

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