オイルサーディンの香草焼き！ horseland @cook_40043909 熱々が速攻で食卓に！美味しい缶詰アイデアです♪ もっと読む 熱々が速攻で食卓に！美味しい缶詰アイデアです♪ もっと読む オイルサーディンの香草焼き！ horseland @cook_40043909 熱々が速攻で食卓に！美味しい缶詰アイデアです♪ もっと読む 熱々が速攻で食卓に！美味しい缶詰アイデアです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 食べたい分 オイルサーディン 1缶 玉ねぎ 少々 大蒜(すりおろす) 少々 トッピング(お好みで3-5種類) パセリ 適宜 バジル 適宜 タイム 適宜 塩、黒胡椒 適宜 パン粉 1缶にひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱のお皿(少し深さがある器)を準備する。玉ねぎは薄く切る。 2 青魚に合うハーブ(3-5)種類は手でちぎる。大蒜はすりおろす 3 盛り付け皿の底に玉ねぎをしく。缶詰から鰯を優しく取り出して玉ねぎの上に置く(オイルに大蒜を混ぜる) 4 鰯に軽く塩、胡椒をふる②のハーブを乗せる→上からパン粉→③のオイルをかける(オイルの量はお好みで) 5 オーブントースターでコンガリ焼き目が付いたら出来上がりです！ 6 熱いので召し上がる時はご注意下さい‼︎ コツ・ポイント ※此方のレシピは四季を問わず熱々を召し上がって下さい♡レシピの分量は缶詰1缶に対しての分量です(1缶100gオイル含む) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24889677 コピーしました！ horseland @cook_40043909 2025/07/14 00:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー あけましておめでとうございます。今年は苦手な分野の料理にも挑戦したいと思います。美味しく食べて健康に！をモットーに料理を楽しみたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 豆腐かに玉あんかけ 塩こんぶのツナレタス★動画あり★ ココナッツ クロカン ココ 春菊のチョレギサラダ とろろのとろとろスープ おかんレシピ𓀤𓀣きんぴらごぼう きゅうりとトマトのツナサラダ レンジで簡単！白ナスのトロトロステーキ風 さっぱりトロッ なすの煮浸し 我が家の♪牛丼 Cottage cheese chocolate mousse (Keto friendly) Garlic White Wine Prawn Linguine Easy Fish Stew California Farm Tomato Sandwich 花ズッキーニとキオッジャビーツのサラダ 家で簡単 低カロリーコーヒーフラペチーノ トマトの皮を剥いて食べやすく！ ＊蒲焼鶏のピーマンチーズマヨ焼き＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24889677
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