めちゃ美味い‼簡単ゴーヤのいか昆布あえ

あいりたんまま
あいりたんまま @cook_40284193

にがごりの苦味も少なくいか昆布との相性抜群です‼
このレシピの生い立ち
子どもも食べられるように(^-^)

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材料

5人分
  1. ゴーヤ 小ぶりなら4本
  2. いか昆布 60グラム
  3. マヨネーズ 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切り綿を出し3ミリ程の厚さで切っていく。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩を少々入れにがごりをお好きな固さに茹でる。

  3. 3

    茹でたゴーヤをザルに移し冷水で少し冷ます。
    その後ににがごりを絞り器に移す。

  4. 4

    いか昆布を加えマヨネーズとあえる。

コツ・ポイント

ゴーヤの茹ですぎに注意してください。柔らかめよりも少し固めの方が我が家は好評です。

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あいりたんまま
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