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味噌と卵の雑炊
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味噌と卵の雑炊-レシピのメイン写真

味噌と卵の雑炊

annadaisy
annadaisy @cook_40088493

お茶碗1杯分のご飯でもお腹いっぱい！
ダイエットにも◎
シンプルだけど美味しい味噌の卵雑炊です♪
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お茶碗1杯分のご飯でもお腹いっぱい！
ダイエットにも◎
シンプルだけど美味しい味噌の卵雑炊です♪
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お茶碗1杯分のご飯でもお腹いっぱい！
ダイエットにも◎
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材料

1人
  • ご飯お茶碗1杯分 130gほど
  • 卵 1個
  • ※味噌 スプーン一杯
  • 水 200cc
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ※味噌はIKEAのスプーンでこのくらい！

    • 味噌と卵の雑炊作り方1写真
  2. 2

    小さめの鍋に水を入れ沸騰する前に味噌を溶かし入れる

    • 味噌と卵の雑炊作り方2写真
  3. 3

    沸騰したらご飯を投入！

    • 味噌と卵の雑炊作り方3写真
  4. 4

    ご飯をほぐして3分ほどご飯の体積が増え、とろみがつくくらい煮る

    • 味噌と卵の雑炊作り方4写真
  5. 5

    卵を真ん中に投入しお箸で素早く混ぜる！

    • 味噌と卵の雑炊作り方5写真
  6. 6

    ↓

    • 味噌と卵の雑炊作り方6写真
  7. 7

    醤油をまわしかける

    • 味噌と卵の雑炊作り方7写真
  8. 8

    全体をかき回して完成！

    • 味噌と卵の雑炊作り方8写真
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annadaisy
annadaisy @cook_40088493
2016/06/20 10:46に公開

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