すぐに火が通るので、とても簡単です。このレシピの生い立ち特になし
モロヘイヤは葉を摘み取り、ハムは細切りにします。
油を熱し、モロヘイヤとハムを炒めます。醤油・塩・こしょうで味をととのえます。
栄養たっぷりのモロヘイヤをたっぷり食べれます。
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