苦味のゴーヤを潜ませたハンバーグ ももたん0722 @cook_40095999 美味しく、健康に！このレシピの生い立ち健康を考えた夏に思い付きました！ もっと読む 美味しく、健康に！このレシピの生い立ち健康を考えた夏に思い付きました！ もっと読む 苦味のゴーヤを潜ませたハンバーグ ももたん0722 @cook_40095999 美味しく、健康に！このレシピの生い立ち健康を考えた夏に思い付きました！ もっと読む 美味しく、健康に！このレシピの生い立ち健康を考えた夏に思い付きました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 四人分 挽き肉 400g 玉ねぎ １個 ゴーヤ 一本 ひじき 50g シナモン 適量 バター 適量 パン粉 大さじ3 牛乳 大さじ2 塩こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは、みじん切り、バターで炒める。 2 ゴーヤは半分に切って、種をとり、すりおろす。 3 ひじきは、水を切っておく。 4 全部混ぜてこねる。形を作る。 5 フライパンに油をひいて両面焼く。出来上がり！ コツ・ポイント 隠しアクセントにひじき！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20165392 コピーしました！ ももたん0722 @cook_40095999 2016/07/29 04:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日のんびり生活してます！生活のメリハリにクックパッドしてます！ もっと読む このレシピのキーワード ハンバーグ ひき肉 ひじき ゴーヤ シナモン バター 牛乳 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ひと手間、コツあり目玉焼き卵♡ オクラで♡豚肉巻き 梅ソース 玉ねぎとトマトのマリネ 揚げないふわふわお豆腐チキンナゲット♪ そうめんか冷麦のサラダ風 超簡単！ピリ辛豆腐サラダ ピーマン大量消費☆旨い！ゴマじゃこピー☆ ご飯が進む♪モロッコいんげんのおかか炒め 季節のデザート☆桃のソーダゼリー 茄子とオクラとピーマンの煮浸し NIKUJAGA (Meat and Potato Stew) Cheese Bread using Pancake Mix How to make 3 ingredient Nutella brownies Greek marinade sauce Low Calorie Asian Soup 魚肉ソーセージでくま・ぶたキャラ弁 たっぷり野菜の☆簡単キーマカレー タラコと卵だけで！トロ～リうどん 夏バテ予防★簡単ゴーヤシャーベット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20165392
アプリでひらく
