超時短！！ピリ辛ガーリック インゲン豆⁂
becky0118 @cook_40061935
チンして混ぜるだけ！！ニンニクで食欲アップ！！
夏に大活躍の一品です♡
このレシピの生い立ち
胡麻和え以外でインゲン豆を楽しみたくて
作ってみました♪
超時短！！ピリ辛ガーリック インゲン豆⁂
チンして混ぜるだけ！！ニンニクで食欲アップ！！
夏に大活躍の一品です♡
このレシピの生い立ち
胡麻和え以外でインゲン豆を楽しみたくて
作ってみました♪
作り方
- 1
インゲン豆の両端を切る。
3〜4cmに切り、耐熱皿に豆と料理酒大さじ1と塩少々を入れてレンジで600w1分半温める。 - 2
レンジであたためた①に●を入れる。
仕上げにごま油を小さじ1まぶして完成！！ -
コツ・ポイント
最後にごま油をかけることくらいでしょうか・・・。
インゲン豆は茹でるよりレンジであたためた方が栄養が流れなくて良いと思います！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20165993
