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水菜の豚バラ巻き~ネギ塩まみれ~
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水菜の豚バラ巻き~ネギ塩まみれ~-レシピのメイン写真

水菜の豚バラ巻き~ネギ塩まみれ~

ゆのみや@
ゆのみや@ @cook_40139629

これはいい肉だ!
ネギ塩ダレと水菜でさっぱり食べられる豚バラ肉消費レシピです。お酒のアテや弁当のおかずにもオススメです。
このレシピの生い立ち
価格も安いので鍋やサラダの材料としてよく水菜を買いますが使い切るのに苦労することも多々あるので、消費するために考えたレシピです。

これはいい肉だ!
ネギ塩ダレと水菜でさっぱり食べられる豚バラ肉消費レシピです。お酒のアテや弁当のおかずにもオススメです。
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価格も安いので鍋やサラダの材料としてよく水菜を買いますが使い切るのに苦労することも多々あるので、消費するために考えたレシピです。

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水菜の豚バラ巻き~ネギ塩まみれ~

ゆのみや@
ゆのみや@ @cook_40139629

これはいい肉だ!
ネギ塩ダレと水菜でさっぱり食べられる豚バラ肉消費レシピです。お酒のアテや弁当のおかずにもオススメです。
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価格も安いので鍋やサラダの材料としてよく水菜を買いますが使い切るのに苦労することも多々あるので、消費するために考えたレシピです。

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ネギ塩ダレと水菜でさっぱり食べられる豚バラ肉消費レシピです。お酒のアテや弁当のおかずにもオススメです。
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材料

2~3人分
  • 豚バラ肉(薄切り) 150~200g
  • 水菜 1束
  • 塩こしょう 少々
  • ごま油 大さじ2
  • 薄力粉 少々
  • ネギ塩ダレ
  • ★ごま油 大さじ1と1/2
  • ★創味シャンタン 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★小ねぎ 50~100g
  • ★黒こしょう 少々
  • ★塩こしょう 少々
  • ★にんにくチューブ 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    水菜は根元を落とさず束のまま洗って水気を切ったら豚バラ肉をきつく巻き付けます。

  2. 2

    つなぎ目の部分には薄力粉を薄くまぶして、2等分~3等分に切ってから焼きます。※フライパンに入れば切らなくてもいいです

  3. 3

    ごま油を引いて熱したフライパンにつなぎ目を下にして転がしながら表面がカリカリになるまで焼きます。

  4. 4

    肉を焼いた後のフライパンをそのまま使ってネギ塩ダレを作ります。

  5. 5

    小ねぎ以外の材料を合わせて加熱し、酒のアルコールが飛んだら火から下ろして小ネギを加えて余熱で火を入れる。

  6. 6

    1口大に切りそろえた肉巻きにたっぷりネギ塩ダレをかけたら完成です。

    • 水菜の豚バラ巻き~ネギ塩まみれ~作り方6写真

コツ・ポイント

水菜はバラバラになるので根元を落とすのはバラ肉を巻き付けてからにします。

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ゆのみや@
ゆのみや@ @cook_40139629
2019/11/29 07:40に公開
最近またレシピ投稿し始めましたー
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このレシピのキーワード

ねぎ 水菜 薄力粉 酒 こねぎ 豚バラ肉

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