鶏むね肉とねぎのクリームスープ

sachi825
sachi825 @sachi825

具沢山!ほっこり温まる、下仁田ねぎの甘みが美味しい優しい味のクリームスープです♡

このレシピの生い立ち
群馬クッキングアンバサダーになり、今月は下仁田ネギを頂いたので!

鶏むね肉とねぎのクリームスープ

具沢山!ほっこり温まる、下仁田ねぎの甘みが美味しい優しい味のクリームスープです♡

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材料

2〜3人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ねぎ下仁田ねぎ 1本
  3. 塩(鶏むね肉用) 小さじ1/2杯
  4. 大さじ1杯
  5. 小麦粉 大さじ2杯
  6. 米油(サラダ油) 大さじ1杯
  7. コンソメスープ 100ml
  8. 牛乳 300ml
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    椎茸は石づきの先端を落とし、十字の4等分にカット、ねぎは1cmの斜め薄切りにカットする

  2. 2

    鶏肉は一口大のそぎ切りにしてビニール袋に入れ、塩・酒を加えて袋の外から軽く揉み込んでなじませ、小麦粉を加えてまぶす

  3. 3

    油を熱したフライパンに2を並べて入れ、中火で焼き色が付くまで焼き付ける

  4. 4

    裏返して焼き色が付くまで火を通す

  5. 5

    椎茸・ねぎの白い部分を加えて炒めて合わせ、全体に油を回す

  6. 6

    コンソメスープを加えて沸騰するまで加熱する

  7. 7

    牛乳・ねぎの青い部分を加えて2〜3分煮込み、とろみが付いたら塩コショウで味を整える

  8. 8

    スープボウルに盛り付けたら、出来上がり!

  9. 9

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  13. 13

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  15. 15

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コツ・ポイント

鶏むね肉に小麦粉をまぶしておくと、旨みを閉じ込め、スープにもとろみが付きます

ネギは、下仁田ねぎがオススメです!
下仁田ねぎは、加熱するととろんと蕩けて甘みが増して美味しくなります^^

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