ビーツの炒飯 lindouno @cook_40168925 ビーツ好きな方に♪このレシピの生い立ち手軽にビーツが食べたくて試作をしたら美味しかったので、 もっと読む ビーツ好きな方に♪このレシピの生い立ち手軽にビーツが食べたくて試作をしたら美味しかったので、 もっと読む ビーツの炒飯 lindouno @cook_40168925 ビーツ好きな方に♪このレシピの生い立ち手軽にビーツが食べたくて試作をしたら美味しかったので、 もっと読む ビーツ好きな方に♪このレシピの生い立ち手軽にビーツが食べたくて試作をしたら美味しかったので、 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ビーツ 1個 ご飯 お茶碗 2杯半分 天日塩 黒の粒胡椒 ナンプラー 醤油 オリーブオイル アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ビーツの葉・茎・実を小さく切って、葉と茎・実と分けておく。 2 熱したフライパンにオリーブオイルを入れてオリーブオイルを温め、①を炒め、塩なかった黒の粒胡椒をして下味をつける。 3 ②に葉を加えて軽く炒め、ご飯を加えて混ぜ、好みの味に整える。 4 仕上げにナンプラー(苦手な方は醤油)を鍋肌に垂らして仕上げをし、出来上がり♪ コツ・ポイント 普段の炒飯を作る感じで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20170099 コピーしました！ lindouno @cook_40168925 2019/02/08 05:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供がアトピーぽかったこともあり、ゆる〜いマクロビを作っていたのですが、気がついたら家族全員がアレルギーに悩まされていました。趣味でヨガを始めたことで、だんだん食事も気をつけるようになりました。 もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ビーツ ご飯 似たレシピ その他のレシピ ひき肉と大豆の和風キーマカレー☆ さつまいもご飯 とふかしいも 白子とかぼちゃの味噌汁 豆腐とまいたけの白だし煮 ゴボウと豚ひき肉のコク旨きんぴら ブロッコリーとベーコンの彩り中華炒め＊ 牛乳で簡単！明太子カルボナーラ風うどん 豚肉菜飯 (豚肉白菜のオイスター炒め丼) 即席♡硬いアボカドを柔らかくする にんじんとごぼうのマヨサラダ【簡単！】 Rigatoni with Ground Turkey Chicken wing, potatoes and carrots with oyster sauce Oven Baked CRISPY Wings Pineapple Cake Chicken enchilada soup Instant pot IP 梅干しスープ（健康食） チェリーモッツァレラのくし刺し 花椒油香る温豆腐の肉味噌あん 鶏肉と長ねぎの焼き鳥風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20170099
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