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材料

１人分
  1. 無調整豆乳 200cc
  2. リンゴ 1/4個
  3. バナナ 1/2本
  4. 小松菜 60g
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作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切る

  2. 2

    ミキサーに入れて30秒くらい回す

コツ・ポイント

野菜や果物は、切って冷凍しておくと便利
冬は寒いから、豆乳をチンしてからミキサーしても

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みむちん♪
みむちん♪ @cook_40027730
2014/09/20 22:34に公開
手抜き料理が大好き★簡単なのに「美味しい」って言われると至極幸せです。皆さんのところへも遊びに行かせてね♪
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