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【暖レシピ】ナス入餡かけ味噌煮込みうどん
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【暖レシピ】ナス入餡かけ味噌煮込みうどん-レシピのメイン写真

【暖レシピ】ナス入餡かけ味噌煮込みうどん

うさ丸☆
うさ丸☆ @cook_40209513

ヘルシー&リーズナブルなうどんです。
お手軽なのでランチに食べました。
このレシピの生い立ち
ラーメンとかうどんのスープが嫌いで飲めないのでお味噌汁ベースでスープを作ろうと思いました。
おかげでスープも飲み干せました。

ヘルシー&リーズナブルなうどんです。
お手軽なのでランチに食べました。
このレシピの生い立ち
ラーメンとかうどんのスープが嫌いで飲めないのでお味噌汁ベースでスープを作ろうと思いました。
おかげでスープも飲み干せました。

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【暖レシピ】ナス入餡かけ味噌煮込みうどん

うさ丸☆
うさ丸☆ @cook_40209513

ヘルシー&リーズナブルなうどんです。
お手軽なのでランチに食べました。
このレシピの生い立ち
ラーメンとかうどんのスープが嫌いで飲めないのでお味噌汁ベースでスープを作ろうと思いました。
おかげでスープも飲み干せました。

ヘルシー&リーズナブルなうどんです。
お手軽なのでランチに食べました。
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ラーメンとかうどんのスープが嫌いで飲めないのでお味噌汁ベースでスープを作ろうと思いました。
おかげでスープも飲み干せました。

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材料

2人分
  1. うどん玉 2玉
  2. ■もやし炒めセット 200g
  3.  (■もやし、きゃべつ、人参 5:3:2くらいでした)
  4. ☆ひき肉 100g
  5. ☆なす 1本
  6. □味噌 大さじ2.5
  7. □水 1000cc
  8. □和風だしの素 小さじ2
  9. ★味噌 小さじ2
  10. ★酒 小さじ1
  11. ★みりん 小さじ1
  12. ★生姜チューブ 1cm
  13. ★豆板醤チューブ 1cm
  14. 水溶き片栗粉 適量
  15. 白ゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に□を入れます。
    味噌汁のイメージです。
    野菜を入れてから火をつけ、煮込みます。

  2. 2

    野菜がやわらかくなったら、うどんをいれてさらに煮込みます。
    煮込んでる間に餡を作ります。

  3. 3

    ナスいちょう切りにします。
    フライパンにごま油(なければサラダ油)をいれ温まったら、肉とナスを入れます。

  4. 4

    肉に火が通ったら、★をまぜてから入れます。
    全体に絡まったら、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  5. 5

    煮込みうどんを器に盛り付け、その上に肉となすの餡をかけてお好みでゴマをかければ完成です。

コツ・ポイント

味噌の量は種類によって塩分量が違うため異なると思います。お味噌汁の量を基準に作ってもらえれば大丈夫です。
買う店にもよりますが、2人分で300円前後でできますよ!

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うさ丸☆
うさ丸☆ @cook_40209513
2014/09/20 05:58に公開
30代の男が作る簡単料理です。お弁当も自作しています。安い旨い楽チンの3拍子そろった料理を目指してます♪
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