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高野豆腐でスポンジケーキが!【糖質制限】
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高野豆腐でスポンジケーキが!【糖質制限】-レシピのメイン写真

高野豆腐でスポンジケーキが!【糖質制限】

小梅吉
小梅吉 @cook_40055577

高野豆腐でスポンジケーキができちゃいました!外はザクザクなかはふんわりです、いろんなアレンジもききますよ!
このレシピの生い立ち
糖質オフのスポンジを作り方ったのですが、アーモンドプードルなど高価なものは頻繁に使えないので、高野豆腐で代用してみました

高野豆腐でスポンジケーキができちゃいました!外はザクザクなかはふんわりです、いろんなアレンジもききますよ!
このレシピの生い立ち
糖質オフのスポンジを作り方ったのですが、アーモンドプードルなど高価なものは頻繁に使えないので、高野豆腐で代用してみました

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高野豆腐でスポンジケーキが!【糖質制限】

小梅吉
小梅吉 @cook_40055577

高野豆腐でスポンジケーキができちゃいました!外はザクザクなかはふんわりです、いろんなアレンジもききますよ!
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糖質オフのスポンジを作り方ったのですが、アーモンドプードルなど高価なものは頻繁に使えないので、高野豆腐で代用してみました

高野豆腐でスポンジケーキができちゃいました!外はザクザクなかはふんわりです、いろんなアレンジもききますよ!
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材料

15cmの丸型1つぶん
  1. 卵 3個
  2. 砂糖やシュガーカット甘味料 大さじ1
  3. 高野豆腐すりおろし(粉豆腐でも可) 30g
  4. オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    高野豆腐をおろし金ですりおろす

  2. 2

    オーブンを180度に余熱する

  3. 3

    卵&砂糖を軽く湯煎し、のの字がかけるまで泡立てる

    • 高野豆腐でスポンジケーキが!【糖質制限】作り方3写真
  4. 4

    高野豆腐パウダーを2回くらいに分けて混ぜる
    ゴムベラでさっくりと
    完全に混ざり切るまえにオリーブオイルを加える

  5. 5

    混ざったら型に流し入れ
    180度で20分焼きます

    • 高野豆腐でスポンジケーキが!【糖質制限】作り方5写真
  6. 6

    切り口はこんなかんじ
    表面はさっくり
    普通のスポンジよりもキメは粗いです
    ちょっと改良してみます。

    • 高野豆腐でスポンジケーキが!【糖質制限】作り方6写真
  7. 7

    今回は生クリームでデコ
    甘くしなければサンドイッチにも使えます

    • 高野豆腐でスポンジケーキが!【糖質制限】作り方7写真
  8. 8

    甘くないバージョンを作る時はお砂糖の変わりにお塩をひとつまみ入れてください

コツ・ポイント

卵のはしーっかり泡立てること!
高野豆腐を剃り下ろすのが一番大変ですね。。

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小梅吉
小梅吉 @cook_40055577
2018/01/26 13:11に公開
一人暮らしなので、いつも手早くできる料理を模索してまっすできるだけ有るものを使ったレシピや手軽に手に入る材料を使っています▽・w・▽ワンコ二匹とラブラブ生活中▽・w・▽
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