ピーナッツバターを片面を多めに塗ります。

常温で柔らかくしておいたクリームチーズを片面側に塗ります。

えいっ！とハムを乗せます。

閉じきれないと思うくらいレタスを乗せます。☆レタスの水分をきちんときるのがコツです。

えいっと強引にパンを半分に折りたたんでラップで巻いてしまいます。
出来上がりです。